Taiji-Chan bedeutet, Herz und Geist der Menschen in Einheit, sich dem "Wahren Wesen" öffnen.
Der Begriff "Chan" entstammt dem Sanskrit (altindische Gelehrtensprache) und bedeutet Versenkung -Dhyàna.
Bewegungsabfolge 1 - 80 - Lange Yang-Form
Nr. 1
- Anfangsposition
- Das Qi wecken
Nr. 2
- Den Ball halten auf dem rechten Bein
- Kranich streichen
- Den Ball halten
- Kranich streichen
- Der Drache dreht den Kopf nach rechts
- Wie Wasser
- Ballfangen, mit der Schulter schieben, Ball wegwerfen
- Ziehen und Schieben
Nr. 3
- Großer Kreis
- Vogelschnabel
- Vorbereiten zur einfachen Peitsche
- Einfache Peitsch
Nr. 4
- Abwehrstellung
Nr. 5
- Der Kranich breitet die Flügel aus
- Apfelpflücken
Nr. 6
- Knieschützen und nach Vorne schieben
Nr. 7
- Gitarrespielen
Nr. 8
- Tigerhand, mit der Schulter schieben, Schrittfolge
- Schrittfolge
Nr. 9
- Die Gitarre spielen
Nr. 10
- Faustverstecken und Fauststoß
Nr. 11
- Halb öffnen und Halb schließen
Nr. 12
- Nach rechts drehen, gekreutze Arme
Ende des 1. Teils - Micro Taiji
Nr. 13
- Den Tiger nehmen und zum Berg drehen
Nr. 14
- Faust verstecken
Nr. 15
- Die Affen locken
Nr. 16
- Schrägflug des Kranich
Nr. 17
- Abwehrhaltung
Nr. 18
- Der Kranich breitet die Flügel aus
Nr. 19
- Doppelte Schrittfolge
Nr. 20
- Die Nadel fällt in die Tiefe des Meeres
Nr. 21
- Pferdschritt und den Himmel stützen
Nr. 22
- Faustschlag nach rechts
Nr. 23
- Heben, Blockieren, Faustschlag
Nr. 24
- Den Kranich streichen
Nr. 25
- Einfache Peitsche
Nr. 26
- Mit den Wolken spielen (Wolkenhände)
Nr. 27
- Einfache Peitsche
Nr. 28
- Pferd besteigen
Nr. 29
- Die Schere
Nr. 30
- Drehung und Fußstoß nach vorne
Nr. 31
- Knieschützen, Schrittfolge
Nr. 32
- Faustschlag zum Boden
Nr. 33
- Die Schlange versteckt ihre Zunge
- Faustschlag nach rechts
Nr. 34
- Heben, Blockieren, Faustschlag
Nr. 35
- Die Sternschnuppe folgt dem Mond
Nr. 36
- Den Tiger schrecken
Nr. 37
- Den Baum umarmen (Schlag auf die Ohren)
Nr. 38
- Faustschlag zu den Ohren eines Gegners
Nr. 39
- Tritt mit dem linken Fuß
Nr. 40
- Tritt mit dem rechten Fuß
Nr. 41
- Der weise Mann zeigt den Weg
Nr. 42
- Halb geöffnet, halb geschlossen
Nr. 43
- Arme gekreuzt
Nr. 44
- Den Tiger nehmen und zum Berge drehen
Nr. 45
- Wie Wasser
Nr. 46
- Das wilde Pferd wirft die Mähne
Nr. 47
- Kranich streichen
Nr. 48
- Einfache Peitsche
Nr. 49
- Die Weberin wirft ihr Schiffchen
Nr. 50
- Kranich streichen
Nr. 51
- Einfache Peitsche
Nr. 52
- Wolkenhände
Nr. 53
- Gehockte Peitsche
Nr. 54
- Der goldene Hahn steht auf einem Bein
Nr. 55
- Die Affen locken
Nr. 56
- Schrägflug des Kranich
Nr. 57
- Abwehrhaltung
Nr. 58
- Der Kranich breitet die Flügel aus
Nr. 59
- Doppelte Schrittfolge
Nr. 60
- Die Nadel fällt in die Tiefe des Meeres
Nr. 61
- Den Himmel stützen
Nr. 62
- Faustschlag nach rechts
Nr. 63
- Heben, blockieren, Faustschlag
Nr. 64
- Den Kranichschwanz streichen
Nr. 65
- Einfache Peitsche
Nr. 66
- Mit den Wolken spielen
Nr. 67
- Einfache Peitsche
Nr. 68
- Das Pferd besteigen
Nr. 69
- Gekreuzte Fäuste und Tritt mit dem rechten Fuß
Nr. 70
- Im Schilf den Tiger suchen
Nr. 71
- Der Kranich breitet die Flügel aus
Nr. 72
- Gehockte Peitsche
Nr. 73
- Schritt vorwärts zu den 7 Sternen
Nr. 74
- Auf den Tiger schauen
Nr. 75
- Wirbelwind
- Den Lotus streichen
Nr. 76
- Den Bogen spannen und den Tiger schießen
Nr. 77
- Blockieren und Fauststoß
Nr. 78
- Halb geöffnet, halb geschlossen
Nr. 79
- Gekreuzte Arme
Nr. 80
- Ablschluss
Quelle: Jürgen Kuhn - Würzburg